038 当代年轻人最喜欢的运动是什么 每天生活每天聊 自修时间说话栏目

当代年轻人最喜欢的运动是什么？

在后疫情时代的当下，

运动成为一项既有益于身体又能令人愉悦的活动；

运动能使我们排解一天的困乏，

又能从中找到乐趣；

当代年轻人对自己的健康尤为关注，

对于当代年轻人来说，

运动锻炼有时似乎很远有时又近在咫尺。

超强的工作压力、游戏电玩、甚至暴饮暴食，

似乎占据了年轻人生活的全部。

但年轻人又似乎热衷办健身卡，

在购置运动装备上花出去了不少米，

那么在年轻人心目中什么运动是最受欢迎的呢？

本期话题让我们一起来看看吧！

首先不可否认：我国体育消费人口逐年在攀升

近年来随着经济的发展，

人们的生活节奏加快，

高强度的工作生活压力，

让不少年轻人身体处于亚健康状态，

年轻人逐渐对自身身体状况重视了起来。

加上我国经历了奥运会、亚运会的举办，

国民对于体育运动的热情愈发高涨，

因此越来越多的人开始热衷参与到体育锻炼中来。

据调查显示，

在我国亚健康人群中，

41%的人会选择加强锻炼来改善身体素质，

38%的人会选择规律睡眠改善身体素质，

31%的人则选择通过调整饮食来改善身体素质。

而近年来我国国民参与体育锻炼热情更是愈发高涨，

从2015年的4亿人增长至当前超5亿人。

此外人们在参与体育运动时，

消费热情也格外强烈。

据调查显示，

2021年我国体育娱乐用品零售额达1059.7亿元，

增速更是达到惊人的36.9%，

零售额比2020年增加了285.5亿元。

再来说说：我国年轻运动人运动特点

随着生活水平的提高，

以及高压的工作和不规律的休息带来的身体变化，

为了提升自己的免疫力和健康水平，

年轻人参与体育运动的积极性明显增加。

在这些喜欢运动的年轻人群中，

在收入、性别和年龄等因素上都有着自己的特点。

据调查显示，

参与运动的人中：

男性占比60.4%为主力军，

19-25岁占比51.2%，

26-30岁则占比35.1%。

而在收入和除运动以外的其他爱好上，

这届年轻运动人也比较有特色。

据调查显示，

48.4%的运动人家庭月收入在9000-19999元，

35%的与运动人家庭月收入在20000元以上。

而在其他的兴趣爱好方面，

旅游、电影和话剧占比较高。

再来说说：年轻人热衷怎么样的体育运动

如今随着经济的发展，

我国年轻人参与的体育运动已经较为多样，

但是一些传统的体育项目仍然十分受欢迎，

特别是一些普及率高、低门槛的体育项目，

它们能降低参加体育锻炼的成本，

让年轻人更容易坚持。

据调查显示，

我国年轻人最喜爱的体育运动前三名，

也是高频参与的运动前三名，

分别是篮球、跑步和羽毛球。

而在年轻人参加运动的频率和数量上，

多项和多次每周的频率是年轻人的标配。

据调查显示，

40.5%的年轻人群运动项目参与达3项，

32.2%的年轻人群项目参与达2项，

11.5%的年轻人群项目参与竟然达5项及以上。

而在运动参与的频率上，

46.4%的年轻人群每周运动竟达4-6次，

32.7%的人群每周运动也达到1-3次，

更有16.3%的运动狂热者每天都要运动一次及以上。

第四节：年轻人参与体育运动的目的

当下年轻人热衷于体育运动，

最重要的目的还是在于强身健体。

但还有不少年轻人表示，

运动能够使自己身心愉悦增添生活乐趣，

同时也能认识新的朋友，

扩大自己的交友圈。

据调查显示，

为了锻炼身体，运动使人心情愉悦，运动能带来很多乐趣。这三项原因是占比最高的

第五节：年轻人喜欢的另类体育运动：

除了像篮球跑步这类传统项目以外，

随着时代不断地发展，

不少新潮运动也成为了年轻人们的新宠，

那么年轻人所偏爱的运动有哪些呢？

据调查显示，

排名第一的为飞盘，

排名第二的为滑板，

第三则是城市骑行。

总结

当代年轻人虽工作忙碌，但对运动健身的热爱却丝毫不马虎。有的年轻人即使实在抽不出时间锻炼，也会选择骑共享单车上下班，以保证一天的运动量。

但是还有许多年轻人除了热衷办卡以外，还在运动健身上投资，通常都是未入健身房装备一箩筐。一个月下来，健身房照片拍不少，但体重却一斤没少。

其实运动贵在坚持，为了提高身体素质更是如此，三天打鱼两天晒网是没有效果的。同时：寻找一帮志同道合的好友，一次参加一项有意思的运动，增强体质的同时还能结交朋友，有朋友监督或许能更好的坚持体育锻炼，何乐而不为呢？

本期话题聊到这里，喜欢的话请留言、点赞、收藏。