十月，遇见更好的自己【人民日报 夜读 2023.10.01】

十月，遇见更好的自己

进入十月，2023年只剩下最后的四分之一了。在这秋高气爽的季节里，愿你能继续深耕，不断精进，遇见更好的自己。

1清零自己
猛然间，2023年仅剩下不到100天了。当你回首来时的路，也许有过风光明媚，也有坎坷泥泞；也许有过失望困苦，也有幸福惬意。若一直耿耿于怀于过去，只会让自己迷失方向。懂得清空内心的烦恼，你会发现，曾经以为过不去的事，最后都变成了回忆中的故事；曾经以为跨不过的坎，最后都变成了与人说的笑谈。在2023年最后四分之一的时间里，适时把自己清零，身姿轻盈地向前走。当你越过山丘、穿过迷雾，定能收获不一样的风景，品味不一样的心境。

2整理自己
一个人，一定要学会整理好自己。疲惫时，可以和远方的好友打一通电话，谈笑间让心情豁然开朗；失落时，可以在下班后为自己煮一桌好菜，让食物的香气治愈不安的心灵。精力充沛、心情明朗，才能元气满满地面对往后的生活。正如有人说，“生活的本质是不期而遇的温暖，和生生不息的希望。”你要相信，山有峰顶，海有彼岸；漫漫长途，终有回转。好好整理自己的心情，满怀希望，迎接2023年剩下的日子。只要保持热情和努力，一定会有突如其来的惊喜等着你。

3更新自己
想一想年初定下的目标，你实现了多少？每个人都有美好的愿景，但如果只停留在规划而不去行动，最终只会沦为遗憾。放弃脑海中徘徊不定的想法，抓住2023年最后四分之一的时间，大胆地去改变。闹钟响的时候，就毫不犹豫地起床；养成健康的饮食习惯；每天坚持锻炼身体；认真工作，打磨好专业技能……“种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。”只要你勇敢地迈出了第一步，一定能够成就一个全新的自己。