什么时候最该喝茶，什么时候不喝茶，你知道吗？

烦躁时，要喝茶，生活不会永远如意，总会遇到各种烦心事;炎炎夏日，同样影响人的情绪。当觉得烦躁时，最应该喝点茶。茶中的茶氨酸，具有缓解心理压力、镇静安神的作用，在烦躁时喝，能够帮助自己缓解烦躁，更好地处理问题。茶使人静。从煮水、温杯、置茶到最后的冲泡和品饮，看似繁琐，却让我们专注的投入其中，静下来，让人平复烦躁的心情。