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由内在批判者引发的闪回
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不原谅也没关系 皮特-沃克
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应对14种常见的来自内在批判者的攻击
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由内在批判者引发的闪回
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想法也可能触发闪回
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内在批判者是内化的父母
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应对内在批判者的固执
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完美主义和情感忽视
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再谈危害设想
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利用愤怒对内在批判者进行思维阻断
2076
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羞耻感是对自己的不公指责
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拥抱内在批判者
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