被拒绝的勇气9所有的烦恼都来自人际关系

要想获得进入人际关系的勇气，进而拥有直面自身课题的勇气，就必须认识到自己是有价值的。而自我价值感的核心在于，只有自己才能找到自身的价值。不管他人是怎么看待你、评价你的，你都能够认识到自己是有价值的。