再三告知：老人“同房”，需要做好这三点！不然可能麻烦大了

案例：张大爷和刘阿姨今年都62岁了，两人是一年前在公园的老年相亲角认识的。张大爷和刘阿姨两人都是单身多年，两人在相亲角见面后，就都对彼此有了好感，想要相守接下来的人生。他们的子女们也都非常的支持，觉得两人可以互相陪伴是一件非常好的事情。

因为上了年纪两人也就没有举办任何的仪式，在相处八个月后，两人就决定同居了。然而幸福的日子并没有多久，就迎来了巨大的打击。

一天晚上张大爷在邻居家聚餐时喝了点酒，回到家中可能因为酒精上头，产生了想要同房需求，而刘阿姨也并没有拒绝，可谁也没想到，两人刚结束，在张大爷起身的时候突然闷哼了一声就倒在了床上，再也没有醒来。

一直以来“同房生活”都是每个人的生理需求和权利，无论是年轻人还是老年人我们都不需要用有色眼镜去看待，特别是人们对于老年人有同房需求这件事非常的排斥，但不得不说在这件事上老年人和年轻人没有差别。

研究表明，正常的“同房生活”可以提高老年人的免疫力，缓解压力和焦虑等等。但值得注意的是，老年人虽然在生理需求和年轻人是没有差别的，但总归在身体状况上还是有很大的差别，无论是体力还是身体的各项机能都有所下降，特别是部分的老年人本身患有高血压、心脏病等疾病，在“同房生活”这一事上就要格外注意了。

老年人同房，千万要注意这3点！避免出现意外

一、有疾病的老年人尽量避免同房

1、对于患有心血管疾病的老年人来说，同房可能增加心脏负荷，导致心脏病发作或加重症状。心脏病患者的心脏功能可能较弱，同房可能导致心率过快、血压升高等不适症状。

2、患有呼吸系统疾病，如慢性阻塞性肺病、哮喘等，同房可能导致呼吸困难、气短等症状加重，甚至引发严重的气道阻塞。

3、患有骨质疏松症或关节疾病，同房可能导致骨折或关节疼痛，增加身体不适的风险。

4、患有神经系统疾病，如帕金森病、脑卒中等，这些疾病可能导致肌肉僵硬、协调能力下降等问题，同房可能增加摔倒和受伤的风险。

5、泌尿系统疾病，如前列腺炎、尿失禁等，同房可能导致尿频、尿急等症状加重，甚至引发尿道感染。

二、避免在饮酒后进行同房

饮酒会导致血压升高，尤其是在“同房”期间。老年人本来就存在血管硬化和动脉粥样硬化等心血管疾病的风险因素，饮酒后血压升高会进一步加重心脏的负荷，可能导致心脏病发作或加重症状。

其次，饮酒会增加血液黏稠度，使血液流动变得不畅，增加血栓形成的风险。老年人本身血液循环功能较差，加上饮酒后的不良影响，可能导致心血管系统的血栓形成，引发心脏病或中风等严重后果。如果老人本身患有高血压等疾病还可能出现脑梗的可能性。

三、注意同房的频率

老年人的同房频率应该根据个人的身体状况和需求来决定。他们可以根据自己的身体感觉和健康状况来判断同房的次数和频率。一般来说，每周1-2次的同房频率是比较适宜的。当然，这只是一个大致的参考，具体的同房频率还需要根据个人的身体状况来确定。与此同时还要注意，老年人在同房之前要注意自己的身体状况，测量血压和心率，确保身体能够适应和承受同房的活动。