如何让自己从原生家庭走出来走向和谐

如何让自己从原生家庭走出来走向和谐

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好的婚姻不一定是三观相同,也不是一定没发生过问题,而是处理能力不同,有能力解决问题,让彼此和谐更美好。

从原生家庭走出来,走向和谐,不是每一个创伤都是灾难,除非你允许这个灾难的发生

一、承认自己的父母不是完美的,与自己和解是疗愈的开始。
二、学会自我界定。掌握界限,很多冲突是因为界限不清,我需要一个什么样的未来,想要一个什么样的人生,我要尽哪些责任,哪些是我的权利
三、如何让自己从残破的家庭走出来
学会自我创造,遇上的就是这样的人,我要动起来,凭自己的力量创造自己想要的五彩缤纷的人生,活出自己有趣的灵魂。
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用户评论
  • 萝莉兔天天开心

    一楼大平层节目很好听啊,有时间互关一起交流一下