知足常足，知止常止（01-04）全

每个人都拥有漫长的时光与自己相处，不如放过自己，珍视自己，与自己和解。
没必要的人、事、物，脑海中过不去的执念，该放手，就放手吧。
知足常足，知止常止。人生不必负重前行。