拥有松弛感，成为有格调、有温度、有人情味的人(01-04)全

知道来处、知道去处，做一个完全的人。无畏外界的声音和目光，在知足常乐中循序渐进，在能力和心力的承受范围内做到最好，不挑战身体极限，也不埋没被赏赐的才华。
拥有松弛感，成为有格调、有温度、有人情味的人。
永远珍视自己，永远善待自己。