第54章 消除思想上的忧虑

一种内在的宁静，一种因快乐而反应迟钝的感觉，都能使人在专心工作时精神平静。要改掉忧虑的习惯，第一条规则是：让自己不停地忙着。忧虑的人一定要让自己沉浸在工作中，否则只有在绝望中挣扎。