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1.5选择积极角色进入生活20230802
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《我这样做老师》 魏书生 著
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1.9不快乐多因自寻烦恼,善于坚守快乐的阵地20230802
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1.8练习放松:学会自我调节,全心全意去做每一件事 不需彼事来分心
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