健康之道61

健康之道61

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把觉察到的想法写出来
看看这些想法来自什么地方
在你身体的哪个部位
看见它，感受它，尊重它，谢谢它
从而不被它所主导

以上内容来自专辑

健康之道…66
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主播信息

慧珍妈妈

70后，49岁，在路上，追求道的路上，用了一辈子的生日 1973.8.5. 还有一辈子的他，她，他。

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