汗从哪里出，病从哪里来！大家对照着看一看
出汗是人的正常生理反应，也是维持体温恒定的重要环节。出汗有主动和被动之说，因运动产生的排汗是主动出汗，因天气，环境，情绪和心理变化造成的出汗是被动出汗。
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用户评论
- 听友494179848
老师声音很好听，喜欢听😊
晓说养生 回复 @听友494179848: 谢谢你的支持与评论
- 星空下的守望158
我泡完脚为啥喜欢长湿疹呢？
晓说养生 回复 @星空下的守望158: 那就要去湿
- 田园_ib
发烧的时候会汗流浃背？
晓说养生 回复 @田园_ib: 汉出烧退
- 施雪群姐姐
人的疾病都是吃出来的，病从口入
晓说养生 回复 @施雪群姐姐: 对的，大部分是吃出来的
- 听友211690719
很好，还有经络图，谢谢老师
- 听友381411150
请问老师，更年期总是后脑勺出汗，夏天开空调盖被子，醒来后脑部分头发都是湿的，白天工作时也是，突然就汗湿后脑部头发，经常感觉自己一天后脑头发没怎么干过
晓说养生 回复 @听友381411150: 头为诸阳之会，足太阳经循行路线经过后脑勺，所以后脑勺出汗多是太阳经阳气不足，正气弱，卫外功能减退。建议服用玉屏风散，平时饮食清淡饮食，少食辛辣，再补点钙
- 开心就好_m5m
夏天为什么多吃补阳食物，少吃寒凉食物。寒凉食物利口不利心。夏天要护住自己的阳气，防止阳气泄泻，从而达到养生目的。补阳的膳食汤，当归羊肉汤最出名，但补阳最省钱方法就是醋泡姜。
晓说养生 回复 @开心就好_m5m: 谢谢你的支持与评论
- 梦窄秋宽
学习了谢谢
晓说养生 回复 @梦窄秋宽: 谢谢你的支持与评论
- 慧金555
顺其自然，身体有自我提示和调整机能，只要细心觉知经络通畅一般都不会有大问题。
晓说养生 回复 @慧金555: 是的
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听友们好，讲座中讲到的5个穴位图，请大家参照