65种微习惯-65-有意识的选择适合自己成长的环境

我们每个人都有自己独立的思维习惯和行为情绪习惯。在深层心理中，有一种维持平时状态就好的力在起作用，他要维护我们安全，安定，安心的感受，所以它会让人无意识地抵抗新变化。以此来维持现状。这也是为什么我们经常想改变自己，但是却没有办法做出实质性改变的根本原因。不过中国有句俗语叫近朱者赤，近墨者黑，也就是说，人们多多少少都会受到外界环境的影响。那么我们是不是可以利用这一点来突破自己的安全领域，在风险领域中去挑战自己呢？日本习惯养成导师谷川武士在六十五种微习惯中对此非常赞成。他认为，想要改变自己，就先从改变你交往的人和生活环境开始。在人成长过程中，如果能够遇上志同道合的人，那么在一路前行的路上，自己的能力也会得到不断提升。如果我们能够遇到拥有强烈自我意识并且拥有生活目标的人，或者遇到从事自己喜欢的事情的人那么很多时候就可以从他们那里获得一种力量以此来激励自己不要再这样下去从而获得来自外部环境的刺激也许在风险领域会面临失败。恐惧不安会有各种不适但是你一定会有成长和