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第十六章抓住经验
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以上内容来自专辑
冥想活在当下的练习
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第十七章 将情绪带入呼吸
22
05:49
第十六章抓住经验
22
06:43
第十五章 亲身经验
29
10:48
第十四章 把情绪作为冥想的客体
39
07:00
第十三章 情绪的内部空间
28
03:41
第三部分 调伏情绪 第十二章 与情绪亲密共处
18
09:21
第十一章 万法皆空
39
05:27
第十章 把念头作为冥想的客体
27
03:48
第九章 散漫念头的三个层面
26
09:45
第二部分调伏念头 第八章 心猿意马
37
03:39
主播信息
空空的蓝色水杯
一起追寻内在的平静 做回本自具足的自己 热衷于灵性成长的学习 冥想 自我成长疗愈
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