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036 等待是生存的技能
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超强掌控
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035 别在气头上说话或行动
10
06:48
036 等待是生存的技能
9
06:02
037 忧虑的症状
8
04:40
038 不为未来的事担忧
10
08:15
039 学会辨识并消除心理病毒(上)
8
05:15
040 学会辨识并消除心理病毒(下)
11
05:34
041 情绪的种类
8
02:44
042 生活中常见的非理性因素
10
08:23
043 控制好自己的情绪和感情
14
08:06
044 不被挫折所击垮
15
09:39
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