「本期介绍」
大家好,两年没更新的播客《一百种修炼》再再次更新啦!20年我做《一百种修炼》的时候,给这个栏目起了个slogan:一百个人就有一百种修炼方式。当时我期待通过分享各种修炼法门,来帮助不同的人找到他进化修炼之路。
经过3年多的life coach教练生涯,在帮助100多位创业者和职场人找到他们有使命感的事业、重新焕发热情和生命力之后,我意识到一件更重要的事情:每一个人都走着自己独一无二的英雄之旅。我们需要的,或许是把更多这样的故事分享给大家,从同伴的故事中得到启发、唤醒蜕变。
于是我将在《一百种修炼》播客中开启「蜕变故事」系列,访谈一个个普通人的蜕变故事。
第一期,邀请了我的教练客户Lily来分享她的蜕变觉醒之旅。在Coaching前,Lily是一名科技大厂的营销人,coaching过程中我们一起脑暴挖掘出了属于她自己的品牌雏形,最终她突破自我从大厂裸辞,创立了身心平衡生活方式品牌Organic Feeling。欢迎收听她的故事。
04:03 一路卷出来的“好学生”,职场中为何突然失灵了?
07:46 我的Coach是一面有生命的镜子
09:29 创业缘起:巴厘岛奇遇记——从鼠尾草到生活方式
13:24 能离职吗?——先有一笔小钱和PLAN B
14:28 说到做到,无论结果如何,都是一种自我承诺的实现
15:37 乖孩子内心的“小刺头”可以被释放吗?
18:07 成长过程中被忘却的名为“真我”的尚方宝剑
20:05 离职是逃避现状,还是找到热爱?
24:09 Coaching是一种自我探索和支持系统,更好地看清自己、看向未来
25:49 为你提供支持的“内在领袖”是谁?
「想了解更多Life Coach体验,欢迎关注」
公众号/视频号:生命艺术家Zoey
小红书/即刻:生命艺术家Zoey_LifeCoach
播客:一百种修炼(苹果podcast、小宇宙、喜马拉雅)
想预约Zoey的一对一长期教练,欢迎微信咨询zoeylifecoach
「本期团队」
剪辑:小蓝
设计:Lily
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