你需要的不是睡眠而是休息

你需要的不是睡眠而是休息

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当你可以轻松应对生命的一切，生命质量就提升了。同时，不仅睡眠质量提升了，睡眠时间也会减少

我们需要的是保持身体的轻松感，而这可以通过不断跟身体交流做到

以上内容来自专辑

怀疑是一件好事
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你需要的不是睡眠而是休息
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如何避免愤怒
14004:44
对生命敏感
12306:01
如何处理原声家庭造成的影响
24208:17
把自己聚焦在一个方向
13803:45
如何与他人建立美妙的关系
28906:53
快乐是最低的追求
21103:29
成功是每天将自己提升到最高的水平
12205:42
如何看待自己的性需求
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主播信息

美玲Million

意识引领者，升维意识成为意识本身，才能改变生命，让生命时刻都在创造

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