健康生活 | 神通广大的辅酶Q10，对人体多重要？
你是否内心时常有这类疑问：
人为什么会得病？得了病为什么好不了？
怎样做才是获得健康的正确途径？
医生能给你的，是利用药物来治疗疾病，
但他们并不了解如何使用对你的健康更有力的工具——营养。
修复是人体内的大医，比任何医生都高明百倍。
本节目集国家高级营养师、健康管理师丁长江二十余年经验，为你带来全新的健康观念，让食物作为营养，改变你的生活，让你从根本上远离疾病，提升生命质量。
以上内容来自专辑
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主播信息
用户评论
- rentao829
努力的意义就是以后的日子，放眼望去全部都是自己喜欢的人和事
- 华梦茵
营养铁三角保护心脏！
营养师丁长江 回复 @华梦茵: 您好朋友，医疗营养干预离不开铁三角，酵素 鱼油 辅酶Q10 您可以加入长江云康养中心群，针对您的症状给您更多健康指导方法。
- 听友322850514
不太吃肉，胆固醇，低密度还高，愁人不
营养师丁长江 回复 @听友322850514: 您好朋友，造成胆固醇偏高的因素很多，随着年龄增长体内胆固醇代谢变差，糖分摄入过多，不良的生活习惯，缺乏运动等等，可以加入长江云康养中心，根据个人情况提供针对性的改善方案。
- 超有气质的Hermione
沒有，我天天粗茶淡饭
- 糊涂难得00
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- 糊涂难得00
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- 糊涂难得00
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- oncx
謝謝你的分享
营养师丁长江 回复 @oncx: 您好朋友，也感谢您的关注收听，觉得节目不错，可以分享给更多家人和朋友。健康问题大家受益，祝您生活愉快！
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请问：60岁的健康女性，各项健康指标都正常的。一般每天要服用多少含量的辅酶 Q10？100毫升还是200毫升呢？谢谢。
营养师丁长江 回复 @1x589672m1392: 您好朋友，辅酶q10每天的服用量需要根据医嘱和说明书服用。一般情况下，一般每天不超过50mg 具体服用量按说明。 更多问题可以加入长江云康养中心群。给您更多健康指导。