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拥抱你的敏感情绪 第十一章 存身立世
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拥抱你的敏感情绪
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练习 当情绪被触发时
29
09:46
练习 哀悼“本来可以”
18
05:58
反思 真实的我是什么样子
39
02:22
练习 对保护盾做工作
30
04:30
练习 触发器
50
04:11
练习 了解你的羞耻感
42
03:06
练习 家庭动力日记
37
03:06
第五章 家庭环境
35
28:18
第12章p243
41
27:54
拥抱你的敏感情绪 第十一章 存身立世
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