其他实用的觉察练习

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以上内容来自专辑

第三十六章觉醒之道
4612:44
其他实用的觉察练习
4703:32
第三十五章保持非正式的练习
6722:17
八周练习进度
4613:40
放下，不是把思绪想法推开，而是更温柔的对待
4717:13
第三十四章保持正式练习
2204:42
培育正念，是一辈子的旅程
2404:18
学习与自己的身体和心灵相遇
5208:28
转变——全新的开始
5415:28
坚持与投入——今日练习、明日练习，日日练习
3802:12

主播信息

劳俊铭_JUNE

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