每个人都希望自己能老得慢一点,再慢一点,因此,抗衰一直是医学界不断探讨的主题,而关于人的衰老,前段时间,看了斯坦福大学做的一项研究,他们针对一百多个健康的人,进行了两年多的研究,最后把人的衰老分为了四种模式,大家可以听听自己属于哪种,了解过后,或许可以通过调整生活方式、药物使用等方式,更精准地抗衰。
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这期说到的四种衰老模式,大家属于哪种?
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自然饮食就是健康饮食。
4种方式防控衰老!
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并无固定的衰老模式。
好
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这期说到的四种衰老模式,大家属于哪种?