4.11 情绪管理：五步实现自我激励

潇静成长说

目标成为一名知识博主，提升自我的口才技能，每天训练语感、语速、气息以及声音，修炼一项硬本领从一件简单的事情做起，持续坚持，做到100%，尽力做到极致，长期主义者。

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