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这期来剖析下,姥姥姥爷的内心戏。姥姥真心觉得,做决定,是人生最大的静摩擦力。我感觉我所有的时间,都浪费在做决定上了。从决定几点起床,吃早饭/称体重/上厕所之间的先后顺序,今天几点健身,早餐吃哪个面包,晚上看哪个电影…我能说,我选电影的时间,比看电影还长吗谁和我们一样,评论区集合谁能给我们治治病,评论区我挂个号
8046.12万7.46万
421 - 努一把是永不言弃,放弃是及时止损,我选的就是最好的!
420 - 站在大山之巅和躺在床上不死,都是生命力的体现
419 - 半夜敲门,抢我车位,我的邻居太奇葩!
418 - 救命!被人催崩溃,催人催不动抑郁!
417 - 接受失控,才是掌控自己的开始|那些运动教会我的人生法则
416 - 最近发生的芝麻小事,却让我悟出了好多人生哲理啊
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死后的世界Life After Life
真的爱死姥姥!这么多期了,总是隔一段时间就会被被质疑被攻击,包括被一些五仁,甚至被自己的好朋友姥爷吐槽。但从不被影响心态和自信,不断在进步。不管内心有没有害怕,爱死并学习姥姥这种范儿!
终于听到了老何,一直都不敢问,现在心里的石头终于落下了。
很简单,把吃的食物重量用厨房秤称一下,减掉就可以了。
看你们为我们省了多少时间 每次跑步直接放你们的音频就可以了 所以你们要按时更新喔 哈哈哈哈哈😂
早上上称这个事我有招!我也经常吃饭前上不出厕所,你只需要在某一次拉之前上个称,拉之后再上个称,求出拉的重量,然后每次早上没拉之前减掉这个重量就行了 要是看着体重秤的数字太难受,可以买个批发市场称水果的那种大称,带去皮功能的!咱不去皮咱去屎~这样直接看到去完的体重不容易吓着自己!
342 - 怎么一睁眼,就要做这么多决定啊…我的精神内耗们
这期来剖析下,姥姥姥爷的内心戏。姥姥真心觉得,做决定,是人生最大的静摩擦力。我感觉我所有的时间,都浪费在做决定上了。
从决定几点起床,吃早饭/称体重/上厕所之间的先后顺序,今天几点健身,早餐吃哪个面包,晚上看哪个电影…我能说,我选电影的时间,比看电影还长吗
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终于听到了老何,一直都不敢问,现在心里的石头终于落下了。
很简单,把吃的食物重量用厨房秤称一下,减掉就可以了。
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早上上称这个事我有招!我也经常吃饭前上不出厕所,你只需要在某一次拉之前上个称,拉之后再上个称,求出拉的重量,然后每次早上没拉之前减掉这个重量就行了
要是看着体重秤的数字太难受,可以买个批发市场称水果的那种大称,带去皮功能的!咱不去皮咱去屎~这样直接看到去完的体重不容易吓着自己!
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