当我们与他人产生分歧或误会(或者他们只是让我们心烦)时,
我们了解并允许自己的感受存在,并想出自己与这个人的三个共同点。
生活能力:重构力、关怀力、联结力
适合人群:所有人群
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留日心理学硕士·国家二级心理咨询师·美国NGH催眠治疗师·心理家庭教育指导师,擅长儿童青少年心理咨询·成人自我成长 —— 用声音和文字联结·传递爱,用书籍和正念传播·清明心…
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