肝堵了怎么办（附方法和图片）

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肝堵了怎么办（附方法和图片）

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肝气不舒主要是巡行在身体两侧的肝胆经运行受阻。
下面这组抻拉肝胆经的小动作，可以让气血运行通畅，心情舒畅！

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感谢主播分享🙏🙏🙏

竹含樱
拉伸肝胆经的小动作
竹含樱
文中提到的艾灸养肝的穴位对应图
竹含樱回复 @听友421941547: 抱歉，没有文字版的书籍哦
听友421941547 回复 @竹含樱: 有你讲的四季养生的书买吗？
暖茶33 回复 @竹含樱: 感恩你的分享付出！
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竹含樱
拍打小腿位置
听友226959417
很细心！感恩有你！！！
听友88597128
感谢分享！通俗易懂！感恩有你！
竹含樱回复 @听友88597128:

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