冬季养生:这三个部位切勿受寒!

冬季养生:这三个部位切勿受寒!

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冬季到来,身体的几个关键部位一定不能受寒,否则疾病随之而来。腿部是人体的根基,脚部怕冷会影响全身血液循环。腹部内有诸多重要器官,经受风寒易致腹痛、腹泻及妇科疾病。头部阳气最旺盛,但受凉则能量迅速流失。及时艾灸大椎穴、气海穴、关元穴、八髎穴、外关穴和涌泉穴,驱散体内寒气,预防冬季常见病症。准备好防寒了吗?
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用户评论
  • 竹含樱

    文中提到的六个穴位

  • 阿兰_wgf

    竹老师的播放太棒啦!好听!实用!周全!