音疗|音乐疗愈|疗愈音乐|无调性音乐疗愈曲目01
美丽的音乐能影响我们的大脑皮层,让内分泌系统增加分泌一些有益于健康的激素和酶,能让我们身心放松,舒心爽志,从而身心清净,疗愈身体,增长智慧。
心情长期的忧虑会腐蚀我们的意志,即使再强壮的人也架不住。
所以,在繁忙的工作之余,在结束了一天的劳累之后,花十几分钟聆听这样的心灵音乐,突破心灵的层层雾霾,让自己放松……放松……无尽的放松……重新体验那种天人合一的平静……
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表个态说实话,此时此刻我在犯困,所以听了后感觉更困了……哈哈
香御君君 回复 @无声的足迹: 哈哈哈哈
每天坚持冥想
每天坚持阅读
每天坚持锻炼
坚持每天读书
每天坚持读书
坚持每天朗读
表个态说实话,此时此刻我在犯困,所以听了后感觉更困了……哈哈
香御君君 回复 @无声的足迹: 哈哈哈哈