确实,我不想出门的目的是不想与外人接触…然后才开始感到出门会恐慌但真的很难克服
之所以不幸,是因为缺乏改变的勇气,但纠结于改变本身又会形成前进的障碍。或许勇气就是推动前进的动力和决心,加油!
十三呀___ 回复 @梅夹: @喜马社区
拥有被讨厌的勇气,做最好的自己
我一年没出家门,也没怎么样啊,我最后去找了工作回归社会了
我是因为这本书而改变的,更进一步说,是因为这本书的名字而改变的
一个志远 回复 @筱荷尖尖: 哈哈,名字确实吸引人
没钱,因为这样就没有东西吃了!
【金句分享】 1.你之所以不幸,是因为你缺乏改变的勇气,因为你下了不改变的决心,能决定未来的你是此时此刻的你,而不是过去的你,专注放下,勇敢一点。 2.一切人际关系矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉,或者自己的课题被别人妄加干涉。只要能够进行课题分离,人际关系就会发生巨大改变。 3.心理创伤并不存在。决定我们自身的不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义。 4.自卑感人人都有,自卑感并不是坏事,自卑感是促成努力和进步的契机。 5.越自负的人越自卑。如果有人骄傲自大,那一定是因为他有自卑感。 6.原因论和结果论,目的论,
来源于精神内耗以及无所事事
阿德勒心理学考虑现在的目地
精神内耗,并且无法解决,情绪容易反复。
一个志远 回复 @听友407165882: