第2章 7、摆脱抑郁，改变命运

第2章 7、摆脱抑郁，改变命运

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摆脱抑郁，改变命运，可以试试以下三种方法:
1、合理安排日常生活
2、换一种思维方式
3、豁达的人生态度

以上内容来自专辑

第2章 8、不要让自己的情绪紊乱
4704:53
第2章 7、摆脱抑郁，改变命运
4008:26
第2章 6、让自己远离愤怒
5809:03
第2章 5、生气有害健康
3407:29
第2章 4、重视情商的力量
5907:31
第2章 3、控制自己，把握人生
5107:33
第2章 2、不要让仇恨心里扼杀了你
3509:18
第2章控制自己，做情绪的主人 1、远离偏激的心理
6308:28
第1章 9、享受阳光灿烂的微笑
3909:14
第1章 8、停止抱怨，肯定自己才会快乐
5206:14

主播信息

闲庭信步李

以情带声，用心讲述。

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