顺口溜挑战第四天

一场秋雨一场寒，十场秋雨穿上棉。
老筋长，寿命长。
早吃好，午吃饱，晚吃少。
少吃咸盐，多活十年。
五谷杂粮营养全，既保身体又省钱。
口水是个宝，常吞身体好。
宁可三日无餐，不可一日无水。
一天十个枣，医生不用找。
常吃素，好养肚。
适量饮酒，健康常有。
大蒜是个宝，常吃身体好。
天天吃醋，年年无灾。
饭后一个梨，抗癌防便秘。