谈心理：在不如意的生活中找到幸福

尽管我们竭尽全力，但我们生活中的梦想并不总是能够实现的：你很重视的人际关系可能会破裂；职业的理想可能不会成真；慢性疾病或受伤可能限制我们能做的活动，例如跑步，攀岩。

不如愿的变化可能会让人感到压力。在失去之后留下的空白之中，我们很难想象出另外一条满足我们的道路。但研究表明，我们通常比我们认为的更有弹性，而幸福可能以我们从未预料到的方式成为可能。以下给出四个方法，希望可以帮助你接受一个不同于我们计划的生活。