【每日打卡】794.训练

第七百九十四天打卡：训练 老师说了人生的训练无处不在。我每天只要有时间。我都会在百人养生谈的群里训练自己说话的能力和训练说普通话的能力。因为我是一个不善说话的人。语言能力相当差，普通话也说不好。所以我们每会训练自己的说话能力。老师794天的打卡，我一天没有落下。不管我打卡，打的好与不好。我就是天天坚持。这个坚持多多少少能训练出我大脑的想象力和思维模式。我没有什么高的要求，只要每天能进步一点点，那也是好的。还有我通有每的练功打坐。我感觉我的内心得很大的训练和提升。我现在的内心比以前强大和自信起来了。

打卡。训练，人从呱呱坠地就开始训练，通过训练习得各种技能。学习、生活、工作都离不开训练，从训练中培养意志、耐力、精神。现在跟着老师每日进行练功的训练，在训练中修身养性，颐养身心。

今日打卡（训练）每天在老师直播间也是训练！和家人们一起站桩也是训练强化自己身体健康幸福满满！感恩遇见祝福家人们越来越好！坚持就是胜利好好养生加油伙伴们

训练：训练是一种境界！每天在直播间健康训l练，拉伸经络，打坐，颤抖，站桩，拍打，通过这些I功法来给每个脏腑添加活力，使气血通畅，一身轻松，神清气爽！每天的身体训练，虽然花了点时间，受益匪浅！特别感恩老师！

打卡：训练 训练无时不在无处不在，定下目标，按计划一步一步实施，所定目标终将到达。

每天早晨跟着老师伙伴们做静心，站桩，自己做八段锦，训练自己，去年有一段时间做不了八段锦，今年我坚持每天做，现在每节都可以做，很开心！

今日打卡: 794 主题/训练 (三年之约1096)334天，感恩梧桐老师智慧引领！健康幸福平安快乐！