四季养生 哮喘 上

四季养生 哮喘 上

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大家好,上一篇咱们讲过了咳嗽,除了咳嗽,冬季是哮喘病的髙发季节,你可能还不知道,哮和喘 它是两个不同的概念。

肺主气,司呼吸,激清扬浊,吐故纳新,是为常态。如果呼气不 利,吸气不畅,就会出现哮喘,此为病态。简单地说,哮是呼气 的时候发出鸣响,喘是吸气困难,导致呼吸节奏加快。一呼一吸, 病本不同,两者如果同时出现,就称之为哮喘。

下面我们先来说说“哮”

哮是呼喊的意思,杜甫有“熊罴哮我东,虎豹号我西”的诗句,说的是野兽的咆哮、嚎叫声。可见哮不是人发出的正常声音。

人能发出这种不正常的哮鸣,是由于呼气受到了阻碍、挤压,产生了髙频的尖锐的声音。最常见的哮,就是人们所熟悉的鼾声, 就是呼噜声,是鼻、咽部气道被堵塞以后引起的。当深部气道包括气管、支气管、肺泡出现阻滞的时候,哮鸣就产生了。这时即便是人静坐的时候,也能听到胸腔内鸣响,老百姓称之为吼子,哈吼气喘,呼吸都费劲。

根据病因的不同,哮分为不同的情况,治疗的方法也不一样。要想对症下药,先得辨别症状的特点。

过敏性哮喘

现在比较常见的是过敏性哮喘,也就是当患者食入或吸入特定的物质以后,哮喘就会大发作。治疗这种哮喘应该本着急则治标、缓则治本的原则。哮喘发作的时候,应当及时,使用扩张气管的β2受体激动剂类气雾剂,或口服缓释茶碱类药,配合吸入糖皮质激素气雾剂,以免出现窒息。

现代医学发现,有些过敏体质的人在吸入尘螨、花粉、冷空气以后,或摄入鱼虾、芝麻、贝壳类、坚果类、奶制品甚至小麦制品以后,会引起支气管壁发炎、肿胀,同时产生黏性重的分泌物,痰涎积聚于支气管内,产生哮喘。还有一些有气管炎症反复发作的病人,虽然与过敏无关,也是痰阻气道出现哮鸣。

中医认为,所谓过敏不过是人体阳气衰微或者阴寒内盛,不足以抗衡、消化外来的寒气和寒凉性质的食物,以至于诱发或添加了体内阴寒的痰涎黏液,阻塞气道。如果提髙小肠的温度,使消化酶得以正常工作,就不会出现这种过敏现象,痰涎黏液也会化解成为正常的津液,供人体使用,而不是危害人体。所以治疗初期,中医也建议病人避免食用会导致过敏的食物,慢慢随着体质的改善,胃肠温度的提高,异体蛋白得以顺利转化,人就可以脱敏,随意吃东西。

预防过敏性哮喘,在平时应当注意增减衣物,避免外感,节制饮食。俗话说:家无内贼,引不来外鬼。如果病人没有阴寒、痰湿的体质,也不会有什么过敏反应。如果体质改变了,吸入或摄入以前过敏的东西仍然会安然无恙。现代医学对改善体质没有办法,总是拿基因做文章,把哮喘归咎于遗传。但是一切病因发生发展,都必定有其条件的存在。这就好比有种子,可是没有合适的土壤、温度、湿度、肥料,它也不会开花结果。就算有了哮喘遗传的基因,如果没有特定的身体条件,它一样不会发病。

据我的观察,小儿过敏性哮喘的原因,基本与冷饮、甜品、肥腻有关。如果管不住孩子的嘴,想根治哮喘,那是不可能的。

哮喘中最为严重的是由于左心衰竭引起肺血管外液体过度增多、渗入肺泡而产生的。临床表现为呼吸困难、紫钳、咳嗽、咳白色或粉红色泡沫痰。此类病人多有高血压、冠心病、风心病、二尖瓣狭窄等病史和体征,两肺不仅可闻及哮鸣音,尚可闻及广泛的水泡音,被称为心源性哮喘,中医称为肺胀。


睡眠呼吸暂停综合征

现在很多人患有“睡眠呼吸暂停综合征”,其特点就是呼气尖锐鸣叫,甚至有呼哨,而吸入困难,有的出现短暂的呼吸停顿, 直到憋醒。简单分析,有人认为是悬雍垂也就是小舌头肿大,压住了气管,有的就一切了之。但是过了不久问题又依然如故,病人反倒增添了呛咳的毛病,因为吃东西的时候,小舌头没了,吞咽时覆盖不住气管,导致饮食经常跑到气管里面。

从中医角度来看,应该从调整脾胃消化入手治本,再去清理肺内和大小气管内的痰液。有句古话叫做“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”。营养过剩,脾吸收过多,容易形成痰饮,阻塞在肺和气管内造成呼吸不利,甚至窒息。所以晚上可以早吃饭、少吃饭, 或者不吃饭就睡;多吃点化痰消食的白萝卜等都有好处,把体重、血脂降下来,呼吸才会改善。

哮喘的病因先讲这么多,提醒大家一定要及时就医,对症治疗。

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