健康生活 | 想要好皮肤，该怎么吃？
你是否内心时常有这类疑问：
人为什么会得病？得了病为什么好不了？
怎样做才是获得健康的正确途径？
医生能给你的，是利用药物来治疗疾病，
但他们并不了解如何使用对你的健康更有力的工具——营养。
修复是人体内的大医，比任何医生都高明百倍。
本节目集国家高级营养师、健康管理师丁长江二十余年经验，为你带来全新的健康观念，让食物作为营养，改变你的生活，让你从根本上远离疾病，提升生命质量。
以上内容来自专辑
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用户评论
- 婵子_38
请问老师，御米油的抗氧化功能强大，可以这方面讲一讲吗？
营养师丁长江 回复 @婵子_38: 您好朋友。御米油最主要的成分是含有多不饱和脂肪酸，它是人体必需但又无法自身合成的，俗称血管清道夫。可以降低血浆中的胆固醇和甘油三脂，预防高脂血症，脑血栓形成以及脑动脉硬化，有清洁疏通的功效。 平时的食用油都可以调换着用。
- 刘亚峰A
实用性强，谢谢老师。
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老师好，啥时候讲讲大豆异黄酮？
营养师丁长江 回复 @1385221hzvs: 您好朋友，后期我们会安排节目讲一下。注意关注收听。 听节目播放页面打开本节目介绍。您可以加入长江云康养中心群，更多问题给您健康指导。