伴你入睡—心宽了，烦恼就少了

听过这样一句话：“人生在世，心宽一寸，路宽一丈，一念放下，万般自在。”

是的，做人就要做一个大度豁达、心宽似海的人。

心胸似海之人，脸上常带微笑，眼中常见风景，心里常漾幸福。

心胸狭窄之人，脸上常现阴郁，眼中常见忧愁，心里常积烦恼。

胸怀的宽窄大小，直接影响着一个人的心情，心情的好坏，决定着生活的悲喜，生活的悲喜，决定着人生的命运。

心胸狭小，祸之根也；胸怀旷达，福之门也。

心宽似海的人，眼前常是花团锦簇，心中常感云淡风轻，面对红尘三千事，既拿得起，又放得下，什么困难挫折，什么人生坎坷，都不屑一顾，心里只有对未来的憧憬，对生活的热爱，对美好的欣赏，对幸福的享受。

心胸狭隘的人，常常被外物羁绊，被逆境驯服，被烦恼牵制，对曾经伤害过自己的人充满愤恨，很难释然过往的恩恩怨怨，心中容易生出是是非非。

心宽似海之人，心中装着大度，怀里揣着快乐，他对曾经和自己有过矛盾，有过摩擦，哪怕发生过争执甚至有过伤害的人，能够放下。心宽似海的人，心态阳光，总能把生活中的阴霾驱散。

心胸狭隘之人，容不得别人的丝毫错误和缺点，容不得别人比他好，容不得别人比他地位高、比他有钱，也容不得别人的房子比他大，车子比他好，工作比他强，奖金比他高。所以，每每想到这些时，就暗生闷气，成天无精打采，活得忧忧戚戚。这样的人没有良好的心态，怎会有健康的身体？

俗话说：心有多大，世界就有多大。 

心宽才能心安，心安才能不烦，不烦才能快乐，快乐才能健康，健康就是幸福。 

正所谓：心宽似海，百福自来！