战胜忧虑的黄金法则-我父母战胜忧虑的经历-3

在美国平均每三十五分钟，就有一人结束自己的生命，平均每一百二十秒就有一人精神失常。如果人们能够从信仰和祈祷中找到安慰大部分自杀事件，甚至精神失常的惨剧都能够避免印度圣雄甘地是伟大的领袖。如果不是祈祷的力量持续鼓舞着他，他或许早就崩溃了。我怎么知道的呢？甘地曾经这样写道，若不是祈祷的力量，我早就疯了。许多人的经历都能够证明祈祷的力量。正如我之前所述，如果不是母亲的祈祷和信念鼓舞了我的父亲，父亲或许已经投河自尽，成千上万受折磨的灵魂在精神病院中尖叫。假如他们尝试向更高的力量寻求帮助，在生活的战场上不再单打独斗，或许能够早些获得救赎。许多人在疲惫不堪达到能力极限的时候，才绝望地向上帝求助。就像那句格言说的，战壕里没有无神论者，但为什么总要等到走投无路的时候呢，为什么不每天汲取力量，总要等到礼拜日的那天才做祷告。

摆脱忧虑的经历，每个人各有不同，而唯一相同的是：都有一颗觉醒的心，不希望继续沉迷其中。