【自我认知类】压力大还加班

公务员工作多，工作压力大，而且经常加班，休息时间少，导致身心疲惫，你作为刚入职的公职人员，该怎么办？

各位考官好，作为一名刚入职的公职人员，我会这样来完成适应工作节奏、融入工作环境。
一是树立正确观念，积极履职尽责。从成为一名公职人员那天起，就意味着走上了一条无私奉献、为名服务的征程，我从小在农村长大，求学过程中看到了城市的巨大变化，感受到了丰富的物质和精神条件带来的好处，但农村多年来依旧被贴着穷、乱、差的标签。所以我在毕业后选择了投身基层一线，就是想通过自己的一份努力来改变基层现状，推动乡村振兴。
面对繁重的工作和经常加班的现状，我会始终牢记初心和使命，谨记自己的职责，自觉克服消极情绪，从不同角度看问题，繁忙工作、经常加班是因为工作需要、群众需要，我能够能够在付出中实现自我价值是幸运的，让奋斗成为青春的底色恰也是幸福的。
二是要勤学善思，不断提升能力。虽然工作量大，但经常加班也体现出我工作能力有所不足，不能高质高效的完成各项工作。因此，作为新入职公职人员，提升干工作的能力才是当务之急。一方面，我会通过查阅资料、档案等，全面梳理岗位职责，了解具体工作内容，通过与领导、老同志聊天，准确把握上级政策，在此基础上，梳理工作内容，制定工作日志，删减重复工作，提升工作效率。另一方面，结合自身所学，发挥自身优势，运用技巧性方法和技术化手段处置日常工作，提升工作效率，避免无用加班。
三是要学会自我调节，养成良好习惯。适当的放松是为了更持久的冲刺，我会在完成工作任务后，通过制作美食、朋友聚会、读书看剧等方式缓解精神压力、调整身体状态，平时保持良好的生活习惯，坚持体育锻炼、不熬夜、不抽烟、不酗酒，在短暂调整后元气满满投入工作当中。
我的回答完毕，谢谢各位考官。