12. 关于愤怒的18句话

12. 关于愤怒的18句话

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以上内容来自专辑

13.是什么导致了我们的感受
9104:31
12. 关于愤怒的18句话
9205:22
11. 从满足需要的角度来说，惩罚从来不起作用
6405:08
10.愤怒处理四步骤第四步将愤怒转化成其它感受
7205:44
9.愤怒处理四步骤第三步锻炼表达需要的能力
8606:26
8.愤怒处理四步骤:第三步评判～对需要的异化表达
6407:57
7.愤怒处理四步骤: 第二步从来不是诱因导致了愤怒
6602:57
6.愤怒处理四步骤: 第二步注意区分诱因和原因
15005:21
5.愤怒处理四步骤:第二步评价愤怒是四种方法
7804:22
4.愤怒处理四步骤: 第二步我们对事情的评价才是愤怒的原因
6301:49

主播信息

梧桐居慢慢读

慢慢读书，用时光换智慧。�

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