11. 从满足需要的角度来说，惩罚从来不起作用
以上内容来自专辑
- 12. 关于愤怒的18句话9205:22
- 11. 从满足需要的角度来说，惩罚从来不起作用6405:08
- 10.愤怒处理四步骤 第四步将愤怒转化成其它感受7205:44
- 9.愤怒处理四步骤 第三步 锻炼表达需要的能力8606:26
- 8.愤怒处理四步骤:第三步 评判～对需要的异化表达6407:57
- 7.愤怒处理四步骤: 第二步 从来不是诱因导致了愤怒6602:57
- 6.愤怒处理四步骤: 第二步 注意区分诱因和原因15005:21
- 5.愤怒处理四步骤:第二步 评价愤怒是四种方法7804:22
- 4.愤怒处理四步骤: 第二步 我们对事情的评价才是愤怒的原因6301:49
- 3.愤怒处理四步骤:第一步 只是搞清楚诱因而不混入判断和评价9605:04
用户评论
还没有评论，快来发表第一个评论！
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有