第三章 理解痛苦和磨难09 痛苦来了

我们选择的质量=我们生活的质量
导致我们产生情绪痛苦的事情未必是坏事
痛苦是成长的必要催化剂
而成长是我们存在于这个世界的原因
没有成长的刺激，我们永远不会改变