腹胀、倦怠、舌苔白腻？

湿阻中焦，导致中焦气机升降失常，气机不畅，就会脘腹胀满；湿邪困脾，脾运化失职，影响到了胃的受纳，所以人没胃口，不想吃饭。

�胃失和降，胃气不降反升，轻则嗳腐吞酸，更有甚者，恶心呕吐。脾不升反降，精微物质下行与浊物在小肠混合，人就容易腹泻，或者大便次数多，便溏；胃中嗳腐之气上升，影响到了舌苔，所以这类人舌苔非常厚腻。

�脾主肌肉，湿邪困脾，导致精微物质不能正常布散，肢体失去滋养，困重沉重，人总是精神状态不够，倦怠嗜睡。