手脚抖动？

眼花目涩、脾气暴躁易怒。

肝主筋，如果肝阴不足，会出现手足蠕动、抖动的情况；根据肝经循行的位置，又会出现两胁胀痛，女性会出现会阴部的热症。

除此之外，阴虚的其它症状，比如口干咽燥、五心烦热、舌红少苔、脉弦细数等症都会有。

阴虚的人，日常怎么调呢？一般会建议你多吃甘凉滋润的食物，如黑木耳、枸杞子、桑椹等，也可以适当选用麦冬、玉竹、石斛等养阴的药材代茶饮或者煲粥。