每日能量升级音频

亲爱的你好，欢迎来到今天的每日能量升级音频。

今天很适合做清理。整理打扫你的房间，丢掉一些不再需要的物品，清理电脑、手机的空间，做断舍离的功课。另外，可以尝试去做一些平时不会去做的一些事情，试着不按常理出牌，将自己从“例行公事”中解放出来。

接下来进入今天的能量肯定句吧：

1. 我放下旧有的限制和信念。
2. 我放下，而且很平静。
3. 我放下，我释放所有的紧绷。
4. 我释放所有的恐惧。
5. 我释放所有的愤怒。
6. 我释放所有的罪恶感。
7. 我释放所有的悲伤。
8. 即使是失败，我也全然接受。
9. 我没有什么好畏惧的。
10. 放下让我充满了力量。