论身体力行（三）

低估自己是怯懦和吝啬。虚伪成不了美德；真实从来不是错误。高估自己并不总是自负，经常还是出于愚蠢。过分沾沾自喜，不恰当地自怜自恋，按我的看法，才是这种恶习的本质。
戒除自恋恶习的最好药方是反其道而行之，就是不但不谈论自己，进而更要不想到自己。骄傲存在于思维之中，语言只起了很小一部分作用。
谁自我陶醉，贬低别人，那就请他转过眼睛朝向过去的世纪，历史上可以把它踩在脚下的英雄豪杰何止成千上万，他会自愧不如的。
唯有苏格拉底曾经严肃地探究过他的上帝的训诫——人要自知。通过这样的研究可以认识到人要自贬，因而他才配上配称为贤人。他勇敢地通过自己的口剖析自己，才做到了自知。