25岁女生“长期熬夜”长出“老年斑”！医生：这熬的不是夜，是命！

这两天济南有个25岁的女生因为长期熬夜长出了老年斑的消息，引起了广泛的关注。根据女生的医生介绍，当时女生来就诊的时候，脸上已经有了不少老年斑的色素沉着，经过询问，女生说自己经常熬夜，很少12点之前睡觉，医生说就是因为长期的熬夜和睡眠不足，导致她出现了老年斑这种皮肤老化的表现，这也是对身体损伤的一种体现，之前还有专家指出，年轻人出现老年斑主要跟熬夜、内分泌失调、紫外线摄入量这些因素有关，根据中国睡眠医学协会的调查显示：有超过70%的人都有熬夜的习惯，有90%的人猝死、脑溢血、心肌梗塞都跟熬夜有关。也就是说熬夜的危害要比我们想象的更大！

医生：经常熬夜对我们人体的危害是非常大的，而且这也不是在熬夜，而是在熬命啊！

那你有没有长期熬夜的习惯呢？