3月22日｜解除恐惧

心智有没有可能完全解除恐惧任何一种形式的恐惧都会助长幻觉，它会令心智变得迟钝肤浅，只要一有恐惧，显然就不能解脱了。心若是不能解脱，爱不可能出现。大部分人都有某种形式的恐惧，譬如怕黑，怕别人的意见，怕蛇怕肉体上的痛苦怕变老，或是怕死亡，因此，我们能不能完全解除恐惧，恐惧会导致各种形式的腐化和自欺。它会令我们的心变得空洞而肤浅。我们的心中有许多黑暗的角落，只要有恐惧，就无法深入的探索和揭露其中的真相，保护自己，靠直觉来躲开危险，避免高处掉落，保证行车安全等等，都是正常而健康的自保形式。我现在要说的是，心理上的自保往往会造成我们对疾病，死亡或敌人的恐惧，只要追求任何一种形式的满足，不论是绘画，音乐或关系，我们的心中都会有恐惧，因此最重要的就是去觉察。