孩子不主动学习，原因竟然是这个？我终于恍然大悟！

1月3日

多么痛的领悟



儿子比女儿大6岁，从小就帮忙买菜做事，在生活方面，他是个小能手，但是在学习上，没有主动性。



为什么儿子会缺乏主动性呢？通过学习，我才明白，原来是我对他有标准，有期待，我看到的，都是他做不好的地方。



记得儿子上二、三年级的时候，我最怕周末老师布置的作文。每个周末，母子俩都会因为那篇作文搞得鸡飞狗跳，身心疲惫。



我指责儿子没想象力，语句不通顺，没有运用好词好句，动不动就提高嗓门，喝斥儿子。



儿子也委屈得一边哭一边改，好不容易写完了，还得抄在作文本上。我又指责儿子抄得慢，抄一篇比写得还慢！



在学习上，我一直给予儿子负向的反馈，肆意宣泄对他的不满，儿子的正向感觉能好吗？



所以儿子在学习上的自信心一直不足。



虽然给儿子挖了太多太多的坑，但像黄老师说的23字总诀：亲情第一，人格第二，知识第三，按次序进行，一个都不能少。自己在夫妻关系和亲情方面做得还行，给孩子一个温暖和谐的家。



儿子现在除了在学习上没什么自信，其他方面都还挺让我放心的。



图片
1月6日
犯错是成长的礼物

吃晚饭的时候，儿子和女儿两个人边吃边打闹。后来我发现儿子把脚放在离妹妹的碗很近的地方，就差两公分碰到饭。

我大骂儿子一顿：“这么大了这么不懂事，不文明，越来越过分了！”

儿子被我吼得愣在那儿一动不动，目无表情，女儿也是一动都不敢动。

等我把火发泄完了，我才意识到我怎么发火了呀，不是在学习了吗，把孩子骂成那样，孩子的感受会好吗？

平复心情后，我向孩子们道歉。没想到，我刚说要道歉，女儿情绪反应特别大，哭着说她不喜欢会道歉的妈妈，以前的妈妈已经很好了。

想到的是我平常给他们的负面情绪太多了，以致于孩子认为妈妈对他们生气发火，是天经地义的事，现在我要改变了，他们反而不自在，感到害怕。

儿子也安慰我说，任何人看到这个行为都会生气骂人的，叫我别放心上。

我突然觉察到，孩子比我接纳多了，无论妈妈怎么样，他们都接纳我，爱我，这不就是我要学习的无论如何都要接纳自己的孩子吗？

这一刻我对接纳这个词有了深刻的体会。

图片
1月22日
队友缺少陪伴，做好正面建设

女儿已经小学二年级，早到了该自己睡觉的年龄。不过平时队友在外工作，所以女儿一直跟我睡。

因为队友常年不在家，在孩子们心中给爸爸“塑造”正面形象也是非常有必要的。

所以我经常在孩子们面前说起爸爸的优点。孩子们对爸爸很崇拜，特别是女儿。

队友每次回家的第一天，女儿都像个跟屁虫一样，跟在爸爸身后，分享各种趣事，父女俩感情好得不得了。

附上队友回家过年，女儿花2分钟做的小海报。

图片

图片
1月26日
奶茶风波

大年初四下午，我们全家去看电影的时候，我让儿子帮我在手机上下单奶茶。

结果等儿子把奶茶取来的时候，全部是大杯加冰的，我一下子情绪就来了，责备道：“大冷天的，怎么点冰的？”

儿子解释说他也不知道，他以为点的就是温的。

看完电影，我的情绪还是很不好，我想不通为什么那么机灵的一个孩子会下错单呢？他肯定是故意的！

我想到了黄老师说的话：生气必践行，践行找帮助，练习必总结。在群里伙伴们的热心帮助下，我想通了。

如果我把这件事看成是儿子在练习手机下单时犯的一个小错误，那我就能接纳了。

每个人在尝试新事物的时候，都有可能会犯错呀，所以看问题的角度不同，心情也大不一样了。

我写践行的时候，趁机问儿子为什么用手机点奶茶会点错呢？

儿子笑着回答说：“当时一下子要点7份，我就要在数量上按7下，那时候也快到电影院，我怕车到了，奶茶还没点完，电影又快开始了，我很着急，所以我也没详细看说明，我见数量是7份没错，直接下单了，我以为冬天的奶茶都是温的，谁知道系统默认是冰的。”

“奶茶风波”水落石出了。

经过这件事，我更加清楚地认识到，情绪稳定真的非常重要，定能生慧，当我情绪稳了，我才能聚焦自我，冷静地去思考。

图片
2月11日
用341肯定法沟通儿子早晨起床这件事

中午我买了兄妹俩爱吃的汉堡和披萨，儿子回来看到了，眼睛一亮，美食当前，有点小意外。

正要吃的时候，队友发视频来了，我拍拍儿子的肩膀说：

“儿子，我觉得你很厉害，很会把控时间，今天早上13分完成了起床穿衣服刷牙洗脸，还把豆浆喝光光出门了，比我预定还早2分钟到车上，你是怎么做到的？

我觉得你心理素质真的不是一般的好，在床上一点都不着急，我提醒你起床，也没打乱你的节奏，坚定地躺到50分才起来。”

儿子一听，马上来劲了，说：

“因为昨天我也是50分起床，我发现来得及，所以今天早上我就更有信心了。

起床穿衣服是最费时间的，用了4分钟，刷牙洗脸上厕所用了3分钟，喝豆浆穿鞋子，7点准时出门，你说5分到车上，我3分就到了，还提前了。”

我用正向引导，对儿子说：

“原来你是从昨天的经验中，获得了把控时间的能力，做到这些的，所以今天更从容了。

但是，你站在妈妈的角度想一下，如果你能早一点起床出门，给妈妈多留点时间开车，妈妈就不用开得那么快了。

特别是校门口那段路，车很拥挤，你那么爱妈妈，我们能不能早一点点起来，早5分钟就行。”

我继续说：“妈妈只是把顾虑说出来，你能接受吗，没有不高兴吧？”

儿子说：“没有，说得没错。”

我继续问他：“那我们怎么样才能做到第二天起床不那么痛苦呢？因为我觉得起不来，很大一部分原因是睡眠不够。”

儿子说：“晚上早点睡觉。”

我继续肯定道：

“是的，这些道理你都明白呀，妈妈也能理解你，最近你小说还没看完，你想早点看完，所以比较晚睡。

妈妈追剧的时候也是恨不得一口气看完，早点恢复正常生活，那我们下周开始最迟几分起来？”

儿子调皮地说：“45分起床，最迟50分起来。”

我一愣：“怎么还是50分呀？”

儿子说：“我说的最迟，接下来不会发生了啦，45分起床。”

我笑着说：“你真调皮，谢谢你能为妈妈着想。”

果然，妈妈情绪稳了，341肯定法就是万能膏药了，哪里堵了贴哪里，屡次不爽！

图片
2月22日
学习自信心课程后的变化

回顾这50多天的自信心课程学习历程，特别感谢认真学习的自己，不仅是孩子，我的自信心也提高了不少。

我敢于尝试，调整情绪的能力也提升了。

现在的我与孩子相处，懂得平等尊重，特别是对13岁的儿子，我把他当朋友，尊重他，倾听他，牢记亲情第一。

用0-100接纳法看见自己做得好的地方，用341肯定法肯定自己的价值，用能力形成四步法接纳自己在践行过程中的破功行为。

当我允许自己犯错，情绪也就慢慢平稳了，接纳力慢慢提升了。

一切都在向好的方向发展，虽然现在还没有显著的效果，但我知道，自信心的种子已经在孩子们心里种下了，总有一天会生根发芽的。

我能做的，就是继续聚焦自己，提升自己，做好我自己的事，充实地过好当下的每一天，带着我对家人的爱，继续前行。


图片
13岁的孩子，在生活上简直是小能手，唯独学习，从来不主动。她觉察到以前给孩子太多负向反馈，于是从接纳开始，稳住情绪。



从接纳自己破功开始，情绪越来越稳，和孩子沟通越来越有效。