只要有稳定的炼养方法，有起伏也是正常的

2月28日：冯先生分享及常静老师答疑

只要有稳定的炼养方法，有起伏也是正常的。

——2月28日 晚 会员线上答疑课程

冯先生：今晚的能量场很好，炼养的效果，松静的程度都是很高的，身体也很舒适，效果特别好。
过去一周没太专注在炼养上，总在出差饭局，把炼养的规律打乱了，本来的基础也没有很扎实，这样一来，再回到平衡的状态还是挺难的。
通过今晚的共炼，对方法本身的熟练度有提升，让我明白外在的障碍、自己的情绪障碍是常态，生活就是这个样子；
但对自己有觉察力，当遇到这些障碍的时候，心里会有情绪的起伏，得失心就会变重，变成炼养的障碍，会急躁、入静慢、身体紧绷，会担心自己是不是又被打回原型。
但今天的体验把我拉回到正常的状态，只要有稳定的方法，有起伏也是正常的，把基础打牢就好，这个是最近的体验。