35 网瘾认知行为治疗

35 网瘾认知行为治疗

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以上内容来自专辑

34 家长应该如何做
21212:56
35 网瘾认知行为治疗
25514:33
36 改变习惯和行为构建
24808:08
37 用好习惯代替坏习惯
24212:34
38 构建远离诱惑的环境
23808:27
39 借助负面反馈的力量
23313:03
40 削弱心理迫切性
22711:22
41 用行为上瘾做好事
25719:05
42 游戏化提高学习成绩
20507:12
43 游戏化提升工作效率
19507:56

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